- 2010-07-12 (月) 18:05
- 未分類
こんにちはアイランドタワークリニック大阪のふさイエローです。
お越しいただきましてありがとうございます
私たちアイランドタワークリニック自毛植毛アドバイザーが強力なチームを組んでいます。
髪のお悩みを抱えていらっしゃる皆様に最適なご提案をさせていただくために日々ブログを更新していきますので、これからもご支援、ご声援をよろしくお願いします！！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
最近はずっとおかしな天気が続きますね・・
空が暗くなったと思えば土砂降りの雨。でもいつの間にか晴れ間ものぞく・・・だけどやっぱりじめじめ・・・
梅雨のこんな時期、体調を崩すと長引きそうですね。
アイスクリーム好きの私はこんな時期、よくお腹を壊しますが(泣)、今日は胃腸の働きを正常にするツボをご紹介します
関元(かんげん)という名前で元気が集まるところという意味があるそうです。
場所は身体の中心線で、おへそから親指を除く指4本分ほど真下にあります。
両手の人差し指と中指をそろえて関元の上に重ね、息を吐きながら押して、息を吸いながら離し、腹式呼吸をすることで効果があるようです。ぜひ試してくださいね
これで私もお腹の調子バッチリ！！
関連する投稿
コメント:0
トラックバック:0
- このエントリのトラックバック URL
- http://ilandtower-clblog-osaka.com/uncategorized/2010-07-12/1916/trackback/
- Listed below are links to weblogs that reference
- 胃腸に良いツボ から 自毛植毛大阪アイランドタワークリニックのスタッフブログ
