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明日は選挙ですねぇ！！

投票は行きますか？私は明日もクリニックに出勤してるので、不在者投票に先日の

お休みの間に行ってきました。あんまり政治には詳しくないので迷ってしまいました。

明日は選挙一色の一日になりそうですねぇ

 

まだCMもしてますので見てくださいねぇ

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みなさんワールドカップもいよいよ終盤ですね！！

楽しみがなくなります…

決勝が、オランダ×スペインです。

個人的には、スペインを応援してます。みなさんはどうですか？

また、検診やカウンセリングにお越しの際に、お話しましょう！！

お待ちしております。

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　今回は、少し早いですが、関西おすすめの花火大会の情報を参考までに・・・

7/25(日)19：00～21：00　水都祭→日本三大祭の一つである天神祭のメインイベント「船渡御」に華を添える花火大会。

川面に花火と船の提灯が映り、幻想的な美しで、川沿いには屋台が並び楽しめますよ。

ちなみに花火は約5000発の予定です

友達・家族・やはり一番は好きな人と・・・みんなで楽しく花火大会を楽しめるといいですね

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　梅雨入りし、天候が変化しやすく過ごしにくい日が続きますが、皆さんは体調を崩されていませんか

今から暑い夏を乗り切る為に、今回は、夏バテ解消のツボをご紹介します。

冷房の効いた室内と暑い室外で、体温調節をする自律神経のリズムが乱れがちで冷え性の方には、

足のくるぶしの頂点から親指を除く指4本分上の高さで、押すとしびれるひびきがあるところがあり、

その部分を親指で5秒ほど押してゆるめます。

足先が温まりますよ。

疲れをとり、頭がスッキリするツボは、足裏の土踏まずからやや指側のへこんだところを親指でもむように少し強めにおします。

少し痛いですがスッキリしますよ。

暑い夏を乗り切る為に、参考までに・・・一度試してみて下さいね

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昨日の晩からスゴイ雨が降ってますねぇ

昨日は窓開けてると雨が振り込んでくるので、窓を開けて寝れませんでした。

寝るときはそんなに暑くなかったので何もつけずに寝れたんですが…

途中で寒くて目が覚めるとエアコンがついてました。無意識のうちに暑くてつけちゃったんでしょうね

エアコンつけて寝ると風邪引いてしまうので気をつけないとダメですねぇ

 

CMも放送されてますのでご覧になって下さいね

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ふさピンクです。

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　梅雨入りし、過ごしにくい日々が続いていますが、皆様は体調管理していますか

私は、疲れが溜まるとアロマテラピーでゆったりくつろぐようにしています。

疲れた時に湯ぶねに1～2滴、ハーブを入れると、とてもリラックスし、疲労回復になりますよ。

連日W杯で、睡眠不足になりがちですが、体調管理には充分気をつけて、しっかり睡眠をとって下さいね

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バーゲンの時期になりましたねぇ

帰りにSALEって書いてお店を見つけるとついつい入ってしまい、

いろいろ見ているうちに帰るのがどんどん遅くなってしまいます！！

安いしせっかくやから買っとこうと思って買い物すんですが、

家に帰ると同じようなの持ってたり、なんかイメージ違うってなったりします。

結局、買ったまま使わないことも多々あり、もったいないとは思うのですが、

買い物してるときが楽しいから、まぁいっかぁと思ったりもします

大阪に買い物に来るついでにクリニックにもお立ち寄り下さいねぇ。

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みなさん昨日のサッカーは見ましたか？？

私は起きてることができず…爆睡してました。

朝起きてTVをつけたらスゴイ盛り上がりようで一瞬何があったか分からなかったです。

それにしても決勝トーナメント進出ってスゴイですよねぇ 

なんか自分も頑張らないとって思ってしまいますね！

こんにちはアイランドタワークリニック大阪のふさイエローです。

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最近はワールドカップの話題で、テレビも新聞も持ち切りですが、６月２０日は父の日でしたね・・

今年は特に父の日の影が薄くなっているよう・・・に思いますが・・

私は実家の父が好きな明太子をプレゼントしました

さっそく食べたよってうれしそうでした！（今年は忘れないでよかったー）

職場のふさピンクさんは、お酒好きのお父さんにウイスキーをプレゼントしたそうで、久々にじっくり会話ができたと言ってました♡

お父さんに日頃の感謝を伝えられる日があることは、お互いに少し照れくさいですがとってもステキなことですよね

みなさんはどんな父の日を過ごされましたか

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こんにちは。　いつのまにやら梅雨に入っているみたいですね。

ここ最近は暑い日も続き、夏になってきたなーって思いますが、暑い日に食べたくなるのがやっぱ冷たいものですね。

アイスも新商品が出るなど色々な種類がありますが、やっぱついつい自分が好きな定番アイスを買ってしまいます。

個人的にがっつり食べたいときは「スーパーカップ」、ちょっとリッチにいきたいときは「ＰＡＲＭ」、夏って感じは「５５１のアイスキャンデー」や「しろくま」ですねー。　

あぁ、薄着の季節なのにやばいです　　甘いものの誘惑には勝てません・・・。